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| 时间 | 项目 | 场次 | 场馆 |
| 09:00-11:40 | 小轮车 | 男子竞选排位赛 | 老山小轮车赛场 |
| 09:00-12:00 | 游泳 | 女子马拉松决赛 | 顺义水上公园 |
| 09:00-12:56 | 跆拳道 | 男/女多级别预赛 | 北科大体育馆 |
| 09:30-12:00 | 水球 | 男子1/4决赛 | 英东游泳馆 |
| 09:30-13:00 | 摔跤 | 男子自由式资格赛 | 中农大体育馆 |
| 09:30-14:00 | 垒球 | 女子半决赛 | 丰台垒球场 |
| 10:00-13:30 | 排球 | 男子1/4决赛 | 首都体育馆 |
| 10:00-17:00 | 乒乓球 | 男女单打第2轮 | 北大体育馆 |
| 10:30-13:30 | 棒球 | 男子预赛 | 五棵松棒球场 |
| 12:00-16:15 | 手球 | 男子1/4决赛 | 奥体中心体育馆 |
| 13:00-19:00 | 帆船 | 男子决赛 | 青岛奥帆中心 |
| 14:30-18:30 | 篮球 | 男子1/4决赛 | 五棵松篮球馆 |
| 15:00-16:30 | 花样游泳 | 双人自由自选决赛 | 国家游泳中心 |
| 15:00-21:34 | 跆拳道 | 多级别半决赛、决赛 | 北科大体育馆 |
| 16:00-18:30 | 水球 | 男子1/4决赛 | 英东游泳馆 |
| 16:00-18:50 | 摔跤 | 男子多级别决赛 | 中农大体育馆 |
| 17:00-19:00 | 垒球 | 女子决赛 | 丰台垒球场 |
| 18:00-21:00 | 棒球 | 男子预赛 | 五棵松棒球场 |
| 18:00-22:15 | 手球 | 男子1/4决赛 | 奥体中心体育馆 |
| 18:00-22:30 | 曲棍球 | 女子半决赛 | 奥林匹克公园 |
| 18:00-23:00 | 乒乓球 | 男女单打第3轮 | 北大体育馆 |
| 19:00-21:00 | 拳击 | 男子多级别1/4决赛 | 工人体育馆 |
| 19:00-22:00 | 棒球 | 男子预赛 | 五棵松棒球场 |
| 19:00-23:10 | 田径 | 男子110米栏半决赛 | 国家体育场 |
| 19:00-23:10 | 田径 | 男子200米决赛 | 国家体育场 |
| 19:00-23:10 | 田径 | 女子400米栏决赛 | 国家体育场 |